Rozcvička dle Mistra Borise Tichanovského

Jedná se o systém starý tisíce let vycházející z pramenů tibetské medicíny z tajné muslimské jógy. S tímto cvičením bylo v Rusku prováděno také velké množství klinických testů s velmi pozitivními výsledky. Rozcvička dle B. T. je určena pro každého bez rozdílu věku, který trpí bolestmi kloubů, zad, páteře a bolestmi hlavy pocházejícími od krční páteře. Pomáhá při artrózách, artritidách, osteoporóze. Je také velmi účinná v případech vyhřezlé ploténky. Pravidelné cvičení této rozcvičky Vás zbaví chronických problémů kloubů a páteře, odstraní bolesti hlavy, bolesti při skolióze, kyfóze a další chronická onemocnění páteře a kloubů. Je to cvičení ověřené 2000 letou praxí.

Výhodou tohoto cvičení je, že k němu nepotřebujete žádné drahé pomůcky, pouze své tělo, chuť a vůli podpořit své zdraví a věnovat se mu alespoň 45 min denně. Sestavu cviků Vás naučíme během (nejméně) pěti setkání. Pro Vaše pohodlí obdržíte tuto setavu cviků také v tištěné verzi. Sejdeme se 1 krát týdně u nás v Centru Cesta. S sebou pohodlné oblečení.

Více info na adrese: www.epam.cz .

Ceník zde.